Notion 能匯入 OneNote 嗎？不能，以下是可行的替代方法
不能。Notion 的匯入選單提供 Evernote、Confluence、Trello、Asana 等應用程式的匯入工具，也接受 Word、HTML、Markdown、PDF、ZIP 等檔案。OneNote 不在清單上，Notion 也無法開啟 .onepkg 或 .one 檔案（Notion 說明中心：將資料匯入 Notion）。要把 OneNote 的內容放進 Notion，只能先轉成上述其中一種檔案格式，或使用能透過你的 Microsoft 帳號讀取 OneNote、再把頁面寫進 Notion 的工具。如果只是幾頁純文字，走檔案路線就夠了。如果你想保留分區、附件和手寫內容，直接搬移能省下大部分整理的功夫。
搜尋結果為什麼沒有給出答案
如果你已經搜尋過，大概會看到三類答案：Notion 說明頁（完全沒提 OneNote）、一則 Reddit 討論串叫你先走 Obsidian，以及幾款搬移工具。每一種都有說對的部分，但沒有人告訴你筆記搬到 Notion 之後會長什麼樣子，而那才是你真正在意的。分區還是分區嗎？上學期的手寫筆記還在嗎？PDF 有一起過去嗎？
答案取決於你選的路線。
三種路線並排比較
| 匯出為 Word 或 PDF，再匯入 | 透過 Obsidian Importer，再匯入 Notion | 直接搬移（Note Bridge） | |
|---|---|---|---|
| 你要做的事 | 從 OneNote 匯出每個分區或頁面，再把檔案匯入 Notion | 把筆記本拉進 Obsidian 的 Vault 成為 Markdown，壓縮成 ZIP 後匯入 Notion | 登入 Microsoft 與 Notion，選取頁面，讓它執行 |
| 你需要什麼 | 匯出 Word 或分區需要 OneNote for Windows 桌面版。Mac 版一次只能把一頁存成 PDF | Obsidian 與其 Importer 外掛 | 瀏覽器 |
| 筆記本結構 | 會失去。分區要自己在 Notion 重新做成頁面 | 保留為資料夾，之後變成巢狀頁面 | 每本筆記本與分區各成為一個 Notion 頁面，裡面放你的筆記 |
| 手寫內容 | PDF 會把它當成頁面的一部分保留。Word 通常需要整理 | 保留在 Obsidian 中，但我的測試顯示匯入 Notion 後沒有留下 | 每一頁底部保留為一張圖片 |
| 附件 | PDF 只會顯示圖示，不是檔案。Word 則時好時壞 | 我的測試顯示匯入 Notion 後沒有留下 | 上傳到 Notion，每個最大 5 MB |
| Notion 自身的限制 | 免費方案每個檔案 5 MB（付費方案的 Word 為 50 MB，PDF 為 20 MB） | 免費方案每個檔案 5 MB，且 Markdown 檔案匯入約每 12 小時 120 個 | 不是匯入工具的限制，而是 Notion API 的速率限制 |
| 費用 | 免費 | 免費 | 前 20 頁免費，之後依頁數計價 |
Notion 的限制來自 Notion 匯入說明頁。匯出的詳細步驟在 2026 年如何匯出 OneNote，Obsidian 的測試（附上出錯畫面的截圖）在 OneNote 搬移到 Notion 指南。
哪種路線適合你
頁面不多，以文字為主
用匯出。Word 會保留可編輯的文字，Notion 也會把 .docx 轉成頁面。版面特殊的頁面需要多花時間整理。Notion 說明，註解、追蹤修訂與進階 Word 版面不會帶過去。如果頁面重要的是外觀而不是文字內容，改匯入 PDF，或直接把 PDF 留在 Notion 筆記旁邊就好。
如果你不想把 Microsoft 帳號連接到任何外部應用程式，這條路線也很適合。
你也想要一份 Markdown 版本
走 Obsidian。你會得到一個由自己掌握的本機 Vault，之後還能匯入 Notion。不過在 Notion 那一側要預留整理的時間。我實際試的時候，ZIP 幾乎立刻就碰上 Notion 免費方案 5 MB 的限制，墨跡繪圖和錄音檔也都變成壞掉的連結。
你有數百頁、依賴的分區，或有手寫與檔案
這正是直接搬移設計來處理的情境。Note Bridge 會透過 Microsoft 的 API 讀取你的筆記本，在你選擇的 Notion 頁面底下重建筆記本與分區的結構，並把圖片、附件和錄音上傳成真正的 Notion 區塊。你不需要自己處理任何檔案。
它不適合所有人：
- 管理員不允許外部應用程式的工作或學校帳號。 許多組織要求新應用程式先通過管理員核准，Microsoft 登入才能完成。如果不會核准，就改用匯出路線。
- 密碼保護的分區。 這些分區會被略過。開始前請先在 OneNote 解除密碼。
- 位置本身就是重點的頁面，例如在畫布上用方框和箭頭畫的圖表。Notion 頁面由上到下排列，所以除了 PDF 之外，任何路線都無法保留這種排版。OneNote 搬移到 Notion 會失去什麼涵蓋了每一種情況。
- 一次超過 5,000 頁。 自助方案只到這裡。更大的搬移請走客製搬移。
直接搬移的費用
每個新帳號都有 20 點免費頁面點數，所以你可以先用最棘手的分區試試，不必先付費。之後每次搬移只需付一次費用，依你選取的頁數計價：200 頁以內 $9、1,500 頁 $29、5,000 頁 $79。介於這些級距之間，價格會隨頁數等比調整，所以 300 頁是 $10.54，而不是直接跳到下一個方案。如果自動重試後仍有頁面失敗，該頁的頁面點數會退回你的帳號。
常見問題
可以把 .onepkg 檔案匯入 Notion 嗎？
不行。.onepkg 不在 Notion 接受的檔案類型之中。請先把分區匯出為 Word 或 PDF，或使用能直接讀取 OneNote 的工具。
我用 Mac，可以把 OneNote 搬到 Notion 嗎？
可以，但不能靠匯出。Mac 版 app 只能把單一頁面存成 PDF，網頁版 OneNote 則完全沒有匯出功能。直接搬移是在瀏覽器中執行，所以在 Mac 上也能用。
連接我的 Microsoft 帳號安全嗎？
Note Bridge 向 Microsoft 要求的是你筆記的唯讀存取權限（Notes.Read），因此無法更改或刪除 OneNote 裡的任何內容。圖片與檔案在寫入頁面期間會暫存在暫存空間，該頁完成後就會刪除。為了搬移報告而保留的頁面標題，會在 15 天後清除。
能用於 Microsoft 365 的工作或學校帳號嗎？
如果你的組織允許，就可以。許多組織要求管理員核准新應用程式，在核准之前 Microsoft 會顯示需要核准的訊息。
搬移之後，我的 OneNote 筆記本會改變嗎？
不會。搬移只會從 OneNote 讀取資料。你的筆記本會維持原狀，所以你可以隨時並排比對兩邊。